【#柑橘类水果放床头助眠# 祝你今夜好眠！[月亮]】研究发现，芳香分子能够与人的嗅觉感受器结合，启动一系列化学反应，作用于大脑的边缘系统（与情绪相关）。橙子、蜜橘、金桔、橘子、柠檬、柚子等柑橘类水果的果皮中含有散发香味的“苎（zhù）烯”，能刺激大脑产生α脑电波，使大脑放松，从而助眠。 又是新的一周，在评论里互道晚安吧~ [许愿星]（@生命时报，嘉玛）
柑橘类水果放床头助眠 祝你今夜好眠！
信息来源：eoofoo.com 时间： 2025-06-15 浏览次数：23
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