春天是各种新鲜水果上市的季节,也是养生的最佳时机。多喝水果茶不仅能补充身体所需维C,还可以养出健康好气色。
每次路过奶茶店门口都是排着长长的队,饮品在外面买固然方便,但总归没有自制的放心和健康,外面卖二三十元的一桶,在家几块钱就能实现果茶自由。
今天小果儿给大家推荐的这款水果茶,真正的零添加,料多颜值高,低成本又健康。简简单单几步就完成,比外面买的好喝太多啦!
By 豆果美食达人 拾味爸爸
淡淡的茶香混合着浓郁的水果香,口感清新,一口下肚,畅快过瘾。周末宅家安排一杯,消除一周的疲惫。
柠檬 1个 | 百香果 2个 |
西瓜 250g | 芒果 1个 |
橙子1个 | 黄冰糖 200g |
清水200g | 茉莉绿茶 适量 |
冰块适量 |
把柠檬切薄片,百香果挖出果肉,西瓜切成小块
黄冰糖放入锅里,加入清水,1:1的比例
大火煮开后转中小火煮约10分钟,煮至黄冰糖融化,倒入小碗里作为冰糖浆备用。
西瓜水果茶:西瓜3片,黄柠檬3片放入水果杯里,放一旁待用。
西瓜水果茶:西瓜50克,黄柠檬2片,冰块5块一起放入雪克杯里,用捣冰棒打出汁
西瓜水果茶:加入百香果果肉(约2勺),加入冰糖浆45克,加入冰块150克,茉莉绿茶200克。(Tips:冰糖浆也可以用蜂蜜代替;小朋友吃的话,冰块也可以少放点)
西瓜水果茶:盖上盖子,上下摇晃,倒入西瓜水果杯里,满杯西瓜水果茶就做好了。
橙子水果茶:橙子果肉50克,芒果果肉30克,冰块5块,一起放入雪克杯里,用捣冰棒隔冰打出汁。
橙子水果茶:水果杯里放入橙子果肉150克,橙子果肉两片;果茶倒入水果杯里,用薄荷装饰一下,满杯橙子水果茶就做好了。