作者：嘻嘻张
吃水果，好处多
出门旅游，露营，带上一些喜欢的水果，让旅途更加完美，而且吃水果好处很多
苹果🍎含有维生素c，果胶，锌等，脆脆甜甜的，俗话说“一天一苹果，生病远离我”，多吃苹果身体好哦
芒果😜含有胡萝卜素，味道很赞，特别甜，果肉细腻紧实，口感棒棒，提前切好，加上酸奶拌一拌，或者加满椰汁，自制的芒果捞不要太美味～
火龙果😎含有维生素c，皮也很好剥下来，特别是红心的火龙果，也是很甜的，它还号称通便神器，哈哈。
奇异果😬含有丰富的维生素C，我喜欢那种软软的，皮很好剥下来，一口下去，又软又甜，满口爆汁～
沃柑😀含有丰富的维生素C，还含有其他水果很少含有的维生素p，比一般的橘子类都要甜好几个度哦，喜欢喜欢
水果中含有的热量也很低，吃多了也不会长脂肪，多吃水果让露营变得更愉快！
吃各种不同的水果，可以补充不同的维生素和营养，准备好水果一起去露营吧。
现在夏天要来了，多种应季水果也来了，贵的买不起，应季水果可以多吃哦，各种桃子，苹果，西瓜不容错过～
