对于所有糖尿病患者来说，不可以吃任何高糖食物，包括一些高糖分水果。一旦食用，会使血糖受到影响，甚至会出现血糖持续居高不下的危险情况。
但有不少糖尿病患者认为，适当吃一些水果可以为机体补充维生素，而且还能够提升代谢功能。
水果中确实含有大量的维生素、膳食纤维成分，也能够提升人体的消化和代谢功能。
但是，同时含有大量的果糖，这些果糖很容易被机体吸收，一旦糖尿病人群食用，就会导致血糖值持续升高。尤其是以下几种水果的含糖量比较高，糖尿病患者绝对不要食用。
糖尿病患者应忌口哪些水果？
一、榴莲
有很多人认为，榴莲的升糖指数只有40左右，糖尿病患者食用不会影响到血糖值，这种说法完全错误。
榴莲当中的糖分含量比较高，达到了26%以上，而且含有大量的脂肪，属于高糖分、高脂肪、高热量水果。
一个6斤左右的榴莲，糖分就占到了4斤左右。一旦糖尿病患者吃榴莲，血糖值会在短时间内快速升高。
二、龙眼
龙眼的含糖量达到了22%左右，升糖指数非常的高，而且属于一种性质非常燥热的水果。
对于糖尿病人群来讲，一旦食用龙眼，就会导致血糖值快速升高，而且会使糖尿病患者出现阴虚火旺现象。
另外，用龙眼晒制所形成的桂圆，含糖量达到了25%。升糖指数超过了龙眼，所以糖尿病人群也不可以食用桂圆。
三、荔枝
荔枝的含糖量达到了16%以上，每100克的荔枝当中含糖量就有16.6克，而且属于性质比较燥热的水果。
一旦糖尿病人群食用，会引起比较严重的上火现象，还会导致代谢功能受到影响，从而使得血糖值在短期内快速升高并居高不下。
尤其是对于身体肥胖的糖尿病人群来讲，一旦食用荔枝，可能会引起严重的代谢紊乱现象，对健康危害非常大。
四、葡萄
葡萄的含糖量在10%左右，是一种含糖量较高的水果，升糖指数也比较快，而且属于高热量的水果。
100克葡萄中就含有50卡左右的热量，尤其是玫瑰香葡萄、巨峰葡萄的含糖量达到12%以上。
而且葡萄中含有的糖分主要为果糖和葡萄糖，人体对于这两种糖分的吸收率特别快，如果食用也会引起血糖值的不稳。
五、瓜类水果
虽然各种瓜类水果中含有大量的膳食纤维和水分，能够提高消化代谢速度，但所含有的糖分也特别高。
比如西瓜、哈密瓜、香瓜、蜜瓜等，这些瓜类水果中的糖分含量特别高，人体吸收率非常的快。
食用之后，肠道会快速吸收这些水果当中的糖分，从而引起血糖值的不稳。
总而言之，对于糖尿病人群来说，以上5类水果一定不要食用。除此以外，所有的热带水果含糖量都比较高，比如椰子、菠萝蜜、菠萝、香蕉、芒果、红毛丹等。
这些水果在生长过程当中会接受过高的阳光照射，从而导致含糖量增加。糖尿病患者一旦食用会，使血糖值持续上升，对健康危害非常大。
