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大家现在可能都是这样的一个情况了,对于柑橘类的水果,不吃还没什么,一吃一起来,吃完一个吃两个,停不下来的节奏了,对于这样吃水果大家可能都是心安理得的,即使是小孩多吃了,家长也不会多说什么的,因为在人们的理念中,水果一直是健康的食品,经常听到人们这么说的,多吃水果有益健康。但是柑橘类水果吃多了真的吗?