孩子常吃水果不但可以让孩子身体的抵抗能力增强，而且还能给孩子提供很多的营养。也只有这样，孩子身体才不会容易生病。这4种水果家长要舍得常给孩子吃，有益于孩子大脑发育，还能排毒。但是即便是优点这么多的水果，我们也不能以它们为主食，小心吃出了体质寒凉。除此以外，还有一种水果要少吃。
那就是装盒切好的水果。常常逛超市的人知道，门口上，摊位上总是码放着一些盒装水果，看起来色泽新鲜，好多人都忍不住买上一盒，那回家里做拼盘给孩子食用。
山竹里面含有丰富的蛋白质和脂类，因此它们对机体有很好的补养作用，对体弱以及营养不良者有很好的调养作用。虽然如此，但是建议还是要少给孩子吃，因为它里面含有大量的纤维素，孩子们如果吃的太多的话就可能会引起便秘。对消化系统有很大的影响。所以平常喜欢把山竹给孩子吃是父母们要注意了，大人可以多吃，小孩可比不了大人。
还有就是包装不合格，所以，作为家长，千万不要图省事，既然咱们决心生了娃，就要对照顾他们的索性有耐心。
