现在大多数的家庭有一个孩子或者是两个孩子，所以父母对孩子的期望是很高的，都希望孩子可以健康聪明的成长，并且希望孩子长得特别漂亮，因为现在这个社会，是看颜值的一个时代，拥有一个好的颜值，就可以为自己的形象进行代言，今天小编给大家推荐几种水果，孕妇在怀孕的期间吃这几种水果，孩子在出生之后对于身体发育和颜值都有一定的帮助！
怀孕后，经常吃这4种水果可以帮助排毒，对胎儿发育有帮助
1、香蕉
香蕉属于一种非常不错的水果了，它可以起到促进排便的作用，特别是对于怀孕期间的孕妇来讲会出现便秘的现象，香蕉可以帮助排便解毒，并且有不少的孕妇射进去的食物很难消化，并且随着胎儿不断的发育，自己的腹部再出现的增大，每天吃一根香蕉有利于宝宝的发育和分娩。
2、苹果
苹果也属于一种非常常见的水果，价格比较便宜，大部分人都可以接受的，在苹果当中富含非常丰富的营养，可以起到清肠排便的作用，帮助排出体内的毒素和垃圾，小宝宝在出生之后可以避免开启，所以小编建议孕妇在怀孕的期间，每天吃一个苹果有利于身体的健康，并且对于宝宝的颜值还有一定的帮助。
3、樱桃
你现在怀上孩子之后，特别的喜欢吃樱桃，在樱桃当中富含非常丰富的营养，在怀孕期间多吃樱桃，可以让孩子在出生之后皮肤白里透红，提高宝宝的颜值，帮助排出体内的毒素和垃圾，并且樱桃吃起来酸甜可口，可以起到增加食欲的作用，帮助排便排毒，樱桃还可以帮助缓解孕妇的心理压力，适当的吃一些对自身和胎儿都有着不少的好处哦。
4、柚子
在幼稚当中含有非常多的水分，可以为身体补充水分，并且营养也是非常丰富的，大柚子中最为丰富的也就是维生素c了每天适当的吃几瓣儿柚子，可以增加上厕所的频率，也可以为身体提供一定的营养，帮助排便自然也可以帮助排出体内的毒素和垃圾了，防止毒素在身体里面，宝宝在出生之后皮肤会更加细腻光滑有弹性。
