芭乐奶昔
红心芭乐具有低糖、低热量水果，清甜个大，好吃不上火。果实圆形，果面谈青色，皮薄，果肉粉红诱人，汁多味甜，质感丰富爽脆。
原料：芭乐、牛奶、糖。
做法步骤：
第1步、选软一点的红心芭乐果一个，清洗干净表皮。
第2步、对半切开，去掉里面的籽(籽吃掉或扔掉随你)，用勺子挖出果肉，放入aca搅打杯内。
第3步、杯内加入适量牛奶，低速搅打约10一20秒。喜欢甜味的可以加一些糖，芭乐的甜度不大，个人感觉不加糖刚刚好。
第4步、果肉搅碎就好，依自己喜好来。
第5步、粉嫩的奶昔散发着芭乐独有的香味，早餐来一杯，心情莫名的愉快。
来自美食天下线线3896的作品。
