文 | 小敏
图 | 小李
对于孩子的饮食方面的护理，成了很多备受的问题，很多家长特别专注这方面的研究和努力，也就是希望孩子可以有个好的肠胃和好的胃口，因为这两者跟上了，孩子身体自然长得快而且好，还壮实，而我们也在这个方面下了很多功夫去研究和学习，也是希望可以给一直支持我们的粉粉们能够在我们的推文中学到更好更实用的知识，所以，我们都是一起成长的伙伴和学生，更好的为我们的粉粉们服务是我们一直追求的目标。
性寒的水果，尽量少给孩子吃，因为对于孩子的体质而言，我们应该多吃温和的食物和果蔬，对于相对于比较性寒的食物，孩子吃多了不仅对身体没有好处，时间长了还会对孩子的肠胃和身体素质造成一定的负担，所以，尽量少吃，对孩子才好。
对于孩子的体质问题，做为家长的必须一清二楚，孩子是否有过敏体质或者是否是易过敏体质，家长们都必须心里有数，特别是对于一些容易引发过敏的水果，比如说菠萝和芒果，家长在给孩子尝试之前必须少量的给孩子试试看，直到没有什么不良反应后，才可以给孩子加量，但是必须控制量。
葡萄是一种营养丰富的水果，而且也属于比较中和性质的水果，所以可以经常给孩子添加，富含的维生素和纤维，可以有效的增加孩子的维生素添加和肠胃的调节，还能增加维生素C，但是在清洗的时候必须耐心和用心，因为葡萄外面会沾满各种残余农药和灰尘哦。
多吃香蕉，可以帮助孩子的肠胃蠕动，有效的促进每天的排便通畅，这是香蕉特有的一种本身的特性存在着，也是被我们广泛喜爱和独宠，而且香蕉特有的味道也非常让人可以接受，富含的钾元素还能补充孩子身体发育所需，对于孩子来说杠杠的好水果，而且价格也非常的美丽。
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