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孩子3岁前尽量少吃3种水果,或许对孩子发育有影响

信息来源:eoofoo.com   时间: 2020-07-15  浏览次数:18

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的家长更加注重孩子的营养搭配,所以在平时也会给孩子买些水果吃。水果的营养价值非常的丰富,而且水分含量也非常的多,吃一些水果对于孩子的健康发育是有好处的,但是未满三周岁的孩子在吃水果的时候还是要有一定选择的。孩子3岁前最好少吃这几种水果,不然可能对健康有损害,别不在意。

孩子3岁前尽量少吃3种水果,或许对孩子发育有影响

1、菠萝

菠萝的口感非常的好,很多人特别喜欢吃,但是对于三岁以内的孩子来说尽量的还是少吃,因为菠萝当中的酸性物质比较多,而且这种水果吃多了,对于孩子的肠胃也会造成一定的刺激,而且有一些孩子吃了菠萝之后,身上会有过敏的情况,所以说尽量让孩子少吃。

孩子3岁前尽量少吃3种水果,或许对孩子发育有影响

2、榴莲

俗话说一只榴莲三只鸡,可见榴莲的营养价值是非常高的。由于榴莲的气味非常特殊,爱吃榴莲的人非常的喜欢玩,但是不爱吃榴莲的人对此也会比较远之。其实榴莲当中的很多营养成分对于孩子们来说也是刚好需要的,但是因为榴莲属于热性的水果,如果吃太多的话,可能会导致孩子体内湿热,而且还对肠道造成损伤。三岁以下的孩子抵抗力是比较低下的,所以说尽量的少让孩子吃。

孩子3岁前尽量少吃3种水果,或许对孩子发育有影响

3、猕猴桃

猕猴桃酸甜可口,很多人也非常的喜欢吃,而且猕猴桃的营养价值非常的丰富,还有比较热的维生素c以及叶酸,但是由于猕猴桃属于寒性的水果,小孩子未满三岁,肠道发育还不及成年人,所以说太多的话可能会导致孩子肚子痛,所以说如果孩子年龄比较小,尽量就不要吃这类水果了。

孩子3岁前尽量少吃3种水果,或许对孩子发育有影响

以上就是一些孩子吃多了会损害健康的水果,虽然大多数宝爸宝妈们都觉得让孩子多吃水果这件事情是不错的想法,但是一定要选择适合孩子吃的水果,这样才能发挥积极的作用。

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