想必有很多的人都能够猜到是哪两种水果，这两种水果就是橙子和橘子。橙子和橘子的外形看起来十分相似，经常有人分辨不出来，而且有不少的人觉得橘子和橙子的味道很像。虽说这两种水果中含有的营养物很多，但对孕妇的好处却不同。
第一种橘子：橘子中含有丰富的维生素c和柠檬水，而这种物质能够有效的帮助人体消除疲劳。孕妇怀孕后都会出现疲劳的感觉，这个时候就可以吃一些橙子缓解。而且橘子还有美容美白的功效，能够有效的降低血压，防止孕妇在孕期的时候出现妊娠高血压的情况。相信有很多的孕妇在孕期的时候都出现了便秘的情况，而橘子上的白丝就可以有效的帮助孕妇缓解便秘的情况。不过橘子这种水果却不可以多吃，很容易引起上火。
第二种橙子：含有维生素c最多的水果想必就是橙子了，孕期的时候孕妇多摄入一些维生素c，对于胎儿大脑的发育有很好的帮助。除此之外，橙子还有缓解感冒症状的作用，要知道怀孕后不能随意吃药，很容易对腹中胎儿的发育造成影响，这个时候孕妇们就可以吃一个橙子来缓解一下。
