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菠萝和木耳是常见的水果和蔬菜,做这道菜,最算是最佳搭档了

信息来源:eoofoo.com   时间: 2020-05-18  浏览次数:64

菠萝和木耳是常见的水果和蔬菜,做这道菜,最算是最佳搭档了

菠萝炒木耳

菠萝和木耳是常见的水果和蔬菜,营养价值方面我就不用多介绍了,大家都知道菠萝和木耳组合,做这道菜,最算是最佳搭档了,合作很友好,哈哈

原料:菠萝肉、木耳、枸杞、盐、白糖、淀粉、鸡精。

做法步骤:

菠萝和木耳是常见的水果和蔬菜,做这道菜,最算是最佳搭档了

第1步、菠萝切片用淡盐水浸泡以后备用

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第2步、木耳泡发洗净控干备用

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第3步、枸杞略泡一下,准备起锅做菜的时候临时泡上即可,不要泡太久了

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第4步、淀粉加水备用

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第5步、锅内放油烧热

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第6步、放木耳翻炒一分钟

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第7步、再放菠萝翻炒均匀

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第8步、放入枸杞

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第9步、加上水淀粉烧开

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第10步、放上盐,鸡精,白糖调味

菠萝和木耳是常见的水果和蔬菜,做这道菜,最算是最佳搭档了

第11步、完成了

小贴士:

我做的这道菜是以咸味为主,如果喜欢吃酸甜的也可以把盐量缩小到2克,白糖用5克,然后加一大勺香醋,就是酸甜的味道了

西贝爱咖啡 的作品。

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