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水果汤圆这么做,再也不用去买了,在家做简单健康

信息来源:eoofoo.com   时间: 2020-02-05  浏览次数:9

马上就到了元宵节,宝宝吵着要吃水果汤圆,这市场上的汤圆形形色色,总是不知道买哪个好,想想还不如自己在家做,简单又健康。那我就给大家分享下做法,这样大家就再也不用去买啦!

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准备一个红心的火龙果。

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两个橙子。

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三个猕猴桃。

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用榨汁机分别榨成汁。

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分别在三种汁中加入糯米粉和少许白糖。

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揉成面团。

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揉成长条,切成小段。

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压成小饼,放入自己喜欢吃的馅料。

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团成光滑的圆球。

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所有的汤圆揉好备用。

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锅中烧水,水开下入汤圆。

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全部浮起,捞出。

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装入碗中就可以吃啦。

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元宵节就要到了,赶快动手给家人做一碗温暖的汤圆吧!学会了家庭版的水果汤圆,再也不用出去买汤圆了,简单又健康的汤圆,满满的爱。

下期的美食教程将在评论中,抽选出一位朋友的评论,为大家呈现,想吃什么,加油啦。

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