随着人们生活水平的不断提高，很多人都对于自己的吃穿住行非常上心，也就是说我们平常都非常注重生活的格调。所以很多时候我们会经常吃到一些稀奇古怪的水果和蔬菜。
而说起来，吃水果，现在交通如此的便利，而人们的生活水平也是发生了翻天覆地的变化，超市中的便捷，已经不存在南北方的差异了，所以随随便便想吃什么水果就能够吃到，或者网购也是一大优势，南方的水果比较多，下了订单很快不超过一周就能吃到既新鲜又美味的水果了。
虽然说水果的营养价值非常的丰富，大家也都是非常喜欢吃的，但是以下几种水果千万不要这样吃，医生说，这样不仅没有任何的营养，而且很可能对于人体的健康有很大的伤害。
都以为吃水果健康，可这5种“水果”千万别吃，小心亚健康找上你。
第一种：发霉的水果
很多人比较艰苦朴素，尤其是一些老人，家里面有很多吃不完就会发霉的水果，比如苹果烂了半边，老人就会把另一半没有发霉的吃掉。感觉这一半没有烂，扔了就浪费了，吃了也不要紧。其实腐烂的水果中已经生成了大量的黄曲霉素，即便是没有腐烂的那一半，细菌也已经开始入侵了，所以腐烂的水果最好扔掉，一点都不要吃，否则时间长了容易致癌。
第二种：饭后立即吃水果
很多人喜欢这样做，一吃完饭，马上就会吃水果，殊不知，刚吃完饭的时候，食物还没有完全的消化，而且要是吃了水果之后，就会加速肠胃的负担，不仅能够让吃的食物更快的消化，还加重了肠胃的工作量，导致肠胃不适或者便秘的情况。所以建议大家在饭前一个小时左右吃水果，或者饭后两个小时再吃水果是最合适的。
第三种：水果榨汁食用
一些有孩子的家庭，家长们为了让年幼的孩子吃起水果比较的方便，很多时候他们会给孩子把水果榨汁让他们喝，感觉水果汁更加的有营养，其实在之前的专家们说过，水果榨汁喝其实要比水果直接生成营养降低了一半还多。所以水果最好生吃比较吸收更多地营养物质。
第四种：不吃催熟的水果
一些不法商贩为了牟取自身的利益，比如说香蕉就会采用催熟的方式，让香蕉能够更快的发黄，其实这并不是自然的熟透，而他们采用香蕉催熟的途径是使用了大量的甲醛，而人们过量的吸收了甲醛会导致身体健康变差，甚至出现癌变。而还有很多情况下商贩会让水果看着外表很好看，就比如说用了二氧化硫这种化学元素，其实经常摄入过多的化学元素，对于人体健康非常有害。
第五种：槟榔
很多人都喜欢吃槟榔的味道，所以会吃很多，吃槟榔有提神和醒脑的作用。但是殊不知，吃槟榔的时候在口腔中大量的咀嚼之后，就能产生很多大量的亚硝胺，而这种元素很容易导致癌变的可能。所以对于槟榔来说，大家还是少吃比较合适。
还有哪些在吃水果的时候需要注意的细节吗？欢迎留言哦。
