冬天到了，天气凉了，别忘了多吃这6种水果，甘甜又营养！首先想要介绍给大家的第一种水果就是梨了，这可是小编最喜欢的一种水果了，梨有着润肺的功能，如果平常咳嗽的话，吃梨或者用梨做汤可以很好的缓解症状，里面的水分也是非常充足的
第二个想要介绍给大家的水果就是杏子了，杏子的口感是非常棒的，比较喜欢吃酸的同学可以考虑一下，而且杏子有着减肥瘦身的功效，富含丰富的维生素，真是美味 又养生啊
第三道想要介绍给大家的水果就是木瓜了，很多女生应该对木瓜非常熟悉吧，因为木瓜有着美容养生的效果，而且木瓜也有着减肥瘦身的效果，所以想要保持身材的同学可以考虑一下
第四种想要介绍给大家的美食就是西红柿了，西红柿除了可以做成各种各样的美味菜肴，直接吃也是可以的，酸甜可口，在冬天的时候可以吃吃西红柿，补充一下自己的营养
第五种想要介绍给大家的水果就是草莓了，没到冬天的时候，很多人都喜欢吃草莓，确实草莓很好吃，很美味，不仅如此，草莓的热量比较低，糖分的含量也是比较低的，因此吃了不会 发胖
最后一个想要介绍给大家的水果就是杨梅了，小编周围的很多朋友都非常喜欢吃杨梅，却是杨梅的汁水非常的多，吃起来也是非常解渴的，怪不得那么多人喜欢吃的，好了，这就是适合冬天吃的6种水果，你喜欢吃哪一种呢？？
