很多人都觉得孕妇需要多吃水果,这个想法是没错的,多吃水果能够让孕妇的身体变得更好,对孩子发育也有一定好处。但并不是什么水果都可以吃的,有些吃了反而会对孕妇和宝宝的产生损害。在孕期,这4种水果孕妇不要多吃,会损害孩子发育,特别是第二种。
第1种是猕猴桃。其实这个水果很多人都会觉得很麻烦,它的好处还是比较多的,含义非常多的维生素,而且吃了还不会长胖,这一点还是非常不错的,适合减肥的人去吃。可能很多孕妇都觉得自己也可以吃这个,这样不会发胖。但是这样想是错误的,因为猕猴桃是寒性的,吃多了会损害孩子的健康,所以说还是不要多吃。
第2种是柿子。其实这种水果对我们来说好处真的是非常多的,柿子的口味甜甜的,而且它还有养生的功效,可以说是非常不错了,普通人经常吃这个还是可以的。但是对于怀孕的人来说是不能多吃的,因为它也是寒性的。吃多了不管对于孕妇还是孩子来说都有损害,严重的还会导致孩子出现畸形。
第3种是山楂。它也是一种寒性水果,很多人都知道在怀孕的时候都没胃口,经常会吃山楂开胃,而且很多孕妇就是比较喜欢吃酸的。但是这个酸的还是不要吃山楂为好,因为吃多了之后会产生宫寒,会对孕妇的子宫产生不良的影响,进而也会损害到孩子的发育。如果真的想吃酸的了的话,可以用一些别的水果来代替。
第四种是桂圆。桂圆吃多了并不会让孩子眼睛变大,反而会容易导致上火。如果长时间火下不去的话,孕妇就只能通过吃药来降火了。但是有经验的人都知道,在怀孕时吃药是不太好的,因为它会产生一些毒素,对肚子的孩子有损害,所以说各位孕妇们还是不要吃桂圆为好。
各位孕妇要注意,水果可以吃,但是不能多吃,特别是寒性食物,准妈妈们一定要记住了。