文|李李
妇科疾病是由于女性的生殖系统出现了健康问题，多是由于子宫、卵巢以及阴道发生损伤而出现的健康问题。妇科疾并发症病的产生还会带来很多的并发症，经常反复出现，为了保持身体的健康，要保证自身的健康，多女性保健的相关知识，还要注意饮食的清淡，减少腌制食品、辛辣食品的摄入，减少熬夜，有助于日常养生。
妇科疾病的发生，会加快女性的衰老，有妇科疾病的女人，体内的毒素会比较多，新陈代谢的速度也会比较慢，血液中的有害物质和沉积物也会增多，面色容易出现萎黄、暗沉以及长斑的情况。妇科疾病还会引发月经不调、痛经以及小腹胀痛等状况，平时可以多喝一些玫瑰花茶、红枣生姜茶等，能够加快血液的循环，有助于保护子宫和卵巢的健康。有妇科疾病不要怕，常吃这4种水果，子宫干净，面色更红润。
4种黄色水果：
1、芒果：促进血液循环
芒果属于热带水果的一种，含有丰富的糖分、蛋白质以及粗纤维，经常吃芒果，能够促进肠胃的蠕动，预防便秘的发生。芒果中还有大量的维生素A，能够减少体内的细菌和有害物质，能够净化机体环境。同时芒果中的营养素和矿物质能够促进血液的流通，预防血压的升高。女性经常吃芒果，能够达到滋养肌肤、促进血液循环的作用，有助于日常养生。
2、百香果：活血化瘀
百香果的营养价值主要于汁液，经常吃百香果能够达到活血化瘀、提神醒脑以及降压降脂的作用。这是由于百香果中含有17种人体所需的氨基酸，能够增强人体免疫力，百香果中还有大量的维生素和微量元素，能够较好的排除子宫内积存的淤血，从而达到养护子宫的目的。百香果的维生素C，能够达到滋养肌肤的作用，有助于女性养生。
3、榴莲：补足气血
榴莲被称为“水果之王”，含有较高的营养价值，具有健脾补气、温暖身体的作用。对于有妇科疾病的女性而言，平时可以多吃一些榴莲，这是由于榴莲性温，进入人体后能够加快血液的循环，补充所失气血，缓解痛经以及腹部受寒等情况。同时榴莲还能够滋阴强壮，促进肠胃的蠕动，有助于日常养生。
4、杨桃：增强免疫力
杨桃味酸、甘，性平，能够入药，具有较高的营养价值和药理作用。杨桃中含有抗坏血酸、微量元素以及胡萝卜素，能够保持机体的正常运转，经吃杨桃，能够补充体内的营养物质，增强女性朋友的机体防御能力。患有妇科疾病的女性，身体中会有较多的细菌，而杨桃能够提高人体免疫力，能够预防妇科疾病的发生，有助于日常养生。
对于妇科疾病，女人要正确面对，不可以忽视，要从饮食、个人习惯以及作息时间三方面进行改善，因此有妇科疾病不要怕，常吃芒果，能够促进血液的循环，常吃百香果，能够减少子宫内的淤血，常吃榴莲，能够补充体内气血以及常吃杨桃，能够增强人体免疫力。常吃这4种黄色水果，能够让子宫更加干净，面色也会更加红润。
