宝宝吃水果的五不要，父母必须知道，对宝宝的健康很重要
无论是小宝宝还是大人，每天都是需要去吃一些水果来补充身体的维生素的，因为水果当中除了维生素以外，还有着其它一些对人有着非常好影响的营养成分，所以常常的吃水果对人身体的好处是非常之多的，但是小编要告诉大家的是，在这几种情况下，如果给小宝宝吃水果的话，不仅不会让宝宝的身体得到好处，反而会使宝宝的身体产生一些不适感。
首先在宝宝吃饭前和吃饭后的这一段时间内，都是不适合宝宝去吃水果的，因为在饭前的时候让宝宝吃水果，就会影响到宝宝正餐的摄入量，因为水果当中有着一种成分，在宝宝吃了以后，就会使得宝宝出现一种饱腹感，从而就会让宝宝没有食欲再去吃饭了，而饭后吃水果，虽然不会影响到宝宝的食欲，但是会使得宝宝出现胃胀气的情况，因此在这两个时间段都是不适合宝宝吃水果的。
其次在宝宝身体有一些不舒服的时候，父母也不要给宝宝吃水果，虽然有的父母认为，宝宝生病的时候吃一些水果是可以使宝宝病好的，但是对于父母这样的想法，小编要告诉大家的是，这种想法是完全错误的，因为在宝宝身体出现不适的时候，如果再去吃一些水果，那么会使得宝宝的不适感加重，因为水果是分凉性水果和热性水果的，所以当宝宝的身体与其中任何一个性质的水果想排斥的时候，宝宝必然就会特别的难受。
还有一些宝宝是比较喜欢吃水果的，因而他们就会一直吃一直吃，对于这样的宝宝，父母一定要去约束，因为水果虽然有着大量的营养物质，但是在食用多了以后，对宝宝的身体健康也是会产生一些负担的，尤其像橘子这类的水果，吃多了以后就会上火，所以当宝宝食用水果过多的时候，就会感觉到身体不适的。
因此小编建议各位父母们，要让宝宝有节制的去吃水果，不要一直吃，最后小编建议各位父母们，不要因为宝宝不喜欢吃蔬菜，就想用水果的维生素去替代蔬菜，这种想法也是错误的，因为这两种营养物质是不等同的，所以是起不到替换作用的，因而父母千万不要让宝宝养成挑食的习惯，一定要让宝宝的食物摄入量保持营养的均衡。
