女性怀孕之后总是想尽办法让宝宝可以发育得好，对于孕期的饮食极为重视。不管男宝宝还是女宝宝都希望孩子的皮肤白净、细致，但是孕妈似乎只觉得水果要多吃，总之水果都是富含营养的只有好处没有坏处。可宝宝出生后，皮肤泛红、有湿疹或者是皮肤发黄、并有黄疸。其实下面的几种水果孕妈孕期吃了，不仅会产生胎毒还对宝宝的健康有损害。
1.桂圆
桂圆含有葡萄糖、维生素、蔗糖，是补心安神和养血的佳品，但是不适合阴虚内热体质和患有热性疾病的患者食用。孕妈妈们在怀孕期间，体质多为阴虚内热的，在吃了桂圆之后，很容易出现腹痛和“见红”等先兆流产的症状，所以孕妇不宜吃桂圆，不然宝宝就真的有危险了。
2.山楂
孕妇应当谨慎食用山楂，“酸儿辣女”的传统思想让许多孕妈对酸溜溜的感觉流连忘返。但山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。
3.榴莲
因为榴莲热量、糖分很高，孕期食用过多会导致血糖升高，分娩巨大胎儿的几率大大增加。榴莲虽富含纤维素，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，特别是本身患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。榴莲性热，易引发孕妇胎热，对宝宝造成影响。
孕妈在孕期一定要控制自己的饮食，保证“质量”，不去追去“数量”。
