新生儿刚出生时虽然看似都长一个模样，但其实皮肤好的宝宝还是大有人在。如果爸爸妈妈发现新生儿刚出生时皮肤泛红、有湿疹或者是皮肤发黄、出黄疸，一定都会很心疼。但其实，新生儿皮肤出现这些情况可以归结于是胎毒造成的，而造成这种情况有很大一部分原因是源于孕期不健康的生活习惯导致的，尤其是孕妈的饮食。为了避免新生儿刚出生时身上有胎毒，那么孕妈在孕期不能吃哪些食物呢？
榴莲
榴莲是水果之王，也是美容圣品，但是对于孕妇来说却是不能多吃的，榴莲会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加，孕妈要是吃了榴莲会加重便秘还会引发胎儿，损害到宝宝的健康，但是也不是说孕妈绝对不能吃榴莲，要是实在爱吃一天一小瓣就可以了，但是体热的孕妈，最好还是忍住孕期这段时间不要吃。
荔枝
孕妇不宜多吃荔枝，孕妇大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱，从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿。容易导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。 荔枝适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒和口臭者也很适合。
芒果
芒果性属湿热，中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干寒，属性强弱程度也有不同。芒果就是非常湿热的一种水果。但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、妇科病如白带，内科病如水肿、脚气、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，这样的孕妇属于湿热体质，吃了芒果是一定会上火的，所以最好不要吃芒果。
适合孕妈吃的水果有以下10种：
1、石榴，可以降低胎儿大脑受损几率，缓解孕吐、改善情绪、预防贫血；
2、香蕉，每天吃一根可以补充叶酸，保证胎儿的神经发育；
3、草莓，能促进食欲，当值牙龈出血、有益于胎儿发育；
4、猕猴桃，能预防黄褐斑生长，防止胎儿缺陷；
5、樱桃，补充营养和铁，增强胎儿的体质；
6、葡萄，可以安胎，多吃有益于胎儿发育，改善宝宝偏黑的肤色；
7、火龙果，缓解便秘保护肠胃，对高血压孕妇特别有益；
8、橙子，缓解孕吐治疗感冒，预防妊娠高血压；
9、梨，治疗妊娠水肿和高血压，镇静安神润肺护嗓，养心保肝；
10、苹果，缓解孕吐便秘、护肤修身，改善胎儿肤色。
虽然说水果营养丰富，但是孕妈咪们一定要适量食用。而且，要合理选择水果种类，不要盲目食用。每个孕妈咪的体质状况不同，有的体寒，有的体热。因此，怀孕后，我们更要仔细了解自己的身体状况，正确选择适合自己食用的水果，切勿盲目食用。
