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冷天最适合买的水果,养颜养胃还养肝,告诉家人买买

信息来源:eoofoo.com  时间:2019-04-23  浏览次数:40

冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科,枣属。是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。分布于山西、河北、山东等地。

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天冷了,空气却还是比较干燥的,这时候做好保湿工作很重要,不然,皮肤就很容易变得粗糙了。但保湿,除了喝水涂护肤品之外,吃点水果也是很有必要的,不仅能补充身体水分,还能补充多种营养素。完全不吃,就可惜了。

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冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。

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如今天气比较冷了,很多水果也不卖了。不在季节的水果,也都不怎么卖了。我们也不怎么会去买,因为不仅价格贵,吃着还对身体不好。像是当季的水果,就没有这种顾虑了。不仅味道可口,添加的保鲜手段也少,价格也不算贵。冷天最适合买的水果,养颜养胃还养肝,错过这段时间就晚了。

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