孕妈吃了这2种水果,生出来的宝宝眼睛是最美的,可惜很少人知道
都说人的美是来自一双美丽的眼睛,因为眼睛能“发光”,所以才会最美,如果孕妈们如果想要自己的宝宝以后长的帅气、漂亮的话,那么就一要需要知道这2种水果哦,因为在怀孕期间多吃这2种水果,那么宝宝的眼睛才会便美哦!
而也有些多人会认为宝宝的眼睛美不美,觉得和遗传有关系,但生活中我们也能发现那些父母眼睛比较小的,生的孩子却是个大眼萌娃,所以说明不完全是遗传因素哦,和饮食以及孕期妈妈吃的东西有关!
经过研究调查发现,蓝莓里面含有大量的维生素A以及青花素,维生素A是可以促进眼睛明亮的,更可以保护眼睛,还容易吸收,但蓝莓娇嫩不容易保存,所以蓝莓干成为了孕妈的首选,不仅仅时方便吗,还能给孕妈们改善一下食欲呢!
其次就是青橄榄,可能大伙都不知道青橄榄的作用,青橄榄含有维生素C,其含量都是苹果、梨五六倍,所以精选青橄榄的时候要挑个头大的,新鲜优质,色浅味香,清香酥脆,酸酸甜甜的,不仅仅对于宝宝白皮肤很有帮助哦,还营养丰富,对于宝宝的智力发育也有不错的效果。
所以孕妈要想宝宝以后漂漂亮亮的,那就在孕期多吃一点这样水果吧!相信生出来的宝宝眼睛肯定时美美的,长大后也会很帅气、美丽的!